Dizem por aí que o Brasil só caminha após o carnaval!!
Se você é daqueles que estava planejando começar uma atividade física após o carnaval, então mexa-se!
As caminhadas orientadas das Equipes de Saúde da Família começaram neste dia 18/02 numa animada caminhada pelas ruas do centro de Sorriso. Os Agentes Comunitários de Saúde (ACS) juntamente com a equipe do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) se empenharam em convidar toda a população para participar dos grupos de caminhada organizados pela Secretaria de Saúde e Saneamento do nosso município. O evento contou com a presença do Secretário de Saúde Marciano José Cé, de vários usuários do SUS que já participavam da atividade, além de novos adeptos e demais Secretarias como Esporte e Lazer, Educação e Cultura, Agentes de Trânsito e Corpo de Bombeiros.
Bem-estar, emagrecimento e saúde são alguns dos objetivos desses pacientes que, com sua Receita Saudável em mãos (prescrita pelo Médico do PSF) passam pela avaliação e acompanhamento de toda a equipe de saúde.
O objetivo deste trabalho é a prevenção e a promoção da saúde. A Saúde não deve ser somente curativa e sim preventiva. São ações como esta que motivam cada vez mais pessoas a saírem do sedentarismo e contribuem para mudar as estatísticas de obesidade, doenças cardíacas e diabetes no Brasil. A Prefeitura de Sorriso por meio da Secretaria de Saúde oferece esse acompanhamento por meio dos PSF, contando também com o apoio especializado de Profissionais das áreas de Fisioterapia, Nutrição, Psicologia, Educação Física e Fonoaudiologia.
A caminhada é um exercício fácil, simples, barato e que promove inúmeros benefícios à saúde. Nem sempre é fácil fazer exercícios sozinho por isso a iniciativa de se caminhar em grupo.
Se você ainda está aí parado e sedentário, procure hoje mesmo o seu Agente Comunitário de Saúde (ACS) ou seu Programa de Saúde da Família (PSF), e informe-se.
Cristina Aparecida de Souza
Profissional de Educação Física / NASF
CREF 2232 G/MT
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Agradecemos a participação de todas as Equipes de Saúde da Família pela animada e numerosa participação!
No dia 15 de fevereiro as equipes foram capacitadas para o início das atividades. Os profissionais receberam orientação quanto a avaliação antropométrica (informatização) e monitoramento do exercício, além de material didático (apostila e folders orientativos).
No dia 15 de fevereiro as equipes foram capacitadas para o início das atividades. Os profissionais receberam orientação quanto a avaliação antropométrica (informatização) e monitoramento do exercício, além de material didático (apostila e folders orientativos).
