sexta-feira, 24 de outubro de 2014

Grupo de Emagrecimento Centro Sul

O grupo de emagrecimento do Centro Sul encerrou seu segundo grupo do ano. Todos os participantes tiveram grande sucesso na mudança de estilo de vida. No último dia houve confraternização com os pratos saudáveis aprendidos durante o grupo. A participante que mais eliminou peso atingiu a meta de 13kg.
Marlene emagreceu 13kg!

Grupo de Emagrecimento ESF Jardim Europa

Nestes 04 meses de grupo, as participantes eliminaram juntas 73kg com um total de 18 participantes. Parabéns a todos participantes.


Participante Dulci emagreceu 9,5kg

quarta-feira, 15 de outubro de 2014

I MOMENTO BEM-ESTAR DOS GRUPOS DE CAMINHADA

Aconteceu nesta terça-feira 14 de outubro às 8h na Associação do Sicred um evento diferente: o I Momento Bem-estar para os usuários que participam dos grupos de caminhada nas UBSs. Idealizado pelos acadêmicos do curso de Educação Física da FACEM (Faculdade Centro-Matogrocense) em parceria com o NASF, esse evento foi de grande valia para as experiências práticas que os acadêmicos precisam ter enquanto caminham no curso de graduação. Eles puderam colocar em prática conhecimentos e estratégias para recrear, ensinar, socializar e divertir os usuários. O evento se inciou com um Circuito da Saúde, onde os profissionais do NASF e NUMES fizeram a coleta de informações gerais de saúde como: pressão arterial, glicemia, IMC (peso/altura) e orientação nutricional. Depois todos puderam partilhar de um breve café da manhã que eles mesmos organizaram trazendo cada um uma porção de alimento; na mesa haviam: frutas diversas, biscoitos, bolachas, pães e bolos, todo mundo se alimentou com fartura para quebrar o jejum e acumular energia para as atividades práticas. De uma forma muito animada e divertida os acadêmicos coordenaram as atividades realizando um aquecimento, circuito de ginástica, danças e alongamento. Cerca de 100 usuários e agentes comunitárias de saúde participaram desse momento, sendo o BEM ESTAR o principal objetivo do dia!!








II FESTIVAL DE NATAÇÃO DO PROJETO COMBATE À OBESIDADE INFANTIL

Foi realizado neste sábado 11/10/2014, véspera do dia das crianças, o II Festival de Natação com as crianças que participam do Projeto do NASF em parceria com a FACEM; sob a orientação do Professor João Ricardo G. de Oliveira. Com o apoio dos acadêmicos do curso de Educação Física da Faculdade, as crianças puderam nessa tarde quente de sábado, explorar as habilidades aprendidas nas aulas do projeto. Com diversas tomadas de Craw, Costas e Nado de sobrevivência (também conhecido como "nado cachorrinho"), os pequenos puderam brincar, competir e se divertir dando também muito orgulho aos pais que compareceram ao evento. No total cerca de 84 crianças competiram nas categorias divididas entre os que já mergulham na parte funda da piscina e os que nadam somente na parte mais rasa; porém, relata o professor, todos já sabem nadar! O projeto tem o objetivo de estimular a prática de atividades físicas de crianças e adolescentes de 6 a 15 anos com o objetivo de EMAGRECIMENTO, aumentando o gasto energético através do nado e orientando hábitos de vida saudáveis através do trabalho da nutricionista do NASF. As aulas acontecem na piscina da FACEM duas vezes por semana. de manhã e à tarde e além de aprender a nadar as crianças gastam bastante energia e quando fazem tudo certinho na aula podem brincar nos minutos finais, elas adoram! No festival, os pais foram presença fiel dando incetivo com gritoS, palmas e tirando fotos dos pequenos. No final cada criança recebeu uma MEDALHA DE HONRA PELA PARTICIPAÇÃO, o que as deixou muito animadas e ganharam cada uma 03 geladinhos pra saborear no caminho pra casa. Confira as fotos!