I MOMENTO BEM-ESTAR DOS GRUPOS DE CAMINHADA

Aconteceu nesta terça-feira 14 de outubro às 8h na Associação do Sicred um evento diferente: o I Momento Bem-estar para os usuários que participam dos grupos de caminhada nas UBSs. Idealizado pelos acadêmicos do curso de Educação Física da FACEM (Faculdade Centro-Matogrocense) em parceria com o NASF, esse evento foi de grande valia para as experiências práticas que os acadêmicos precisam ter enquanto caminham no curso de graduação. Eles puderam colocar em prática conhecimentos e estratégias para recrear, ensinar, socializar e divertir os usuários. O evento se inciou com um Circuito da Saúde, onde os profissionais do NASF e NUMES fizeram a coleta de informações gerais de saúde como: pressão arterial, glicemia, IMC (peso/altura) e orientação nutricional. Depois todos puderam partilhar de um breve café da manhã que eles mesmos organizaram trazendo cada um uma porção de alimento; na mesa haviam: frutas diversas, biscoitos, bolachas, pães e bolos, todo mundo se alimentou com fartura para quebrar o jejum e acumular energia para as atividades práticas. De uma forma muito animada e divertida os acadêmicos coordenaram as atividades realizando um aquecimento, circuito de ginástica, danças e alongamento. Cerca de 100 usuários e agentes comunitárias de saúde participaram desse momento, sendo o BEM ESTAR o principal objetivo do dia!!